小米麵發糕的簡單做法

2022-06-23 20:38:57 字數 514 閱讀 7898

“一天之計在於晨,睜開眼之後煩的是今天早上應該又得吃什麼早飯好呢?早餐是一天之內的精神活力,但是也不能敷衍了事,豆漿、包子、油條這些也會感到厭了,也想換換口味,但是還有什麼可以吃呢,有點衛生又要健康,這個可是很難選擇,粗糧也是挺不錯的選擇,一般粗糧我們會用來熬粥,接下去小編就個大家介紹不用粗糧熬粥,而是把粗糧用來做發糕,但也想在口感上對自己嘴有點慰藉,所以小編介紹小米麵發糕的做法。

食材清單

小技巧1.小米是屬於粗糧當中的一類,而且顆粒比較大,所以之前我們先可以把小米榨一下,變得無顆粒。

2.蒸完之後不要放上拿出來,免得把麵皮都破壞了。

3.蒸糕的時候多放些水,因煮的時間長,中途怕幹了。

小米麵發糕的做法步驟

營養密語

小米可以防止人的胃酸、嘔吐的現象,還可以防止拉肚子、消化不良的人有幫助,吃了小米還可以對人的口腔發出惡臭有所幫助。

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