心肌梗死是怎麼回事?

2022-05-14 15:58:41 字數 1247 閱讀 8910

心肌梗死,是指冠狀動脈閉塞,血流中斷,使部分心肌因嚴重的永續性缺血而發生區域性壞死。心梗發作時,常表現為胸骨後或心前區疼痛,可放射至左肩、左臂,患者會有大汗淋漓、噁心嘔吐等症狀。

心梗發作較急劇,且後果嚴重,多發於中老年人群,近年來逐漸呈現年輕化趨勢。其發生的病理基礎多為動脈粥樣硬化,在特殊誘因下導致斑塊破裂、血栓形成所致。

1、心肌梗死常見的誘因:

①過勞(30%):過勞,劇烈活動,負重爬樓梯,持續緊張工作等,可加重心臟負擔,增加心肌耗氧量,導致心肌缺血,誘發急性心梗。

②暴飲暴食(15%):短時間進食過量高脂肪、高熱量食物,導致血脂濃度突升,血稠增加,增高血小板聚集,最終誘發血栓形成,發生急性心梗。

③便祕(13%):多見於老年人,是因便祕過度用力和屏氣,導致心梗發生。

④吸菸、飲酒(10%):因冠狀動脈痙攣、心肌耗氧量增加所致。

⑤情緒激動(6%):情緒過於激動、緊張,受到劇烈刺激、創傷、憤怒等可致心梗。

⑥寒冷刺激(5%):天氣驟變、突然遭受寒冷刺激可能誘發急性心梗發作。

2、心肌梗死的症狀:

①心梗發作時,最常見的症狀為胸痛,常位於胸骨後或左胸部,可放射至左上臂、左前臂、下頜、頸背部、肩部等。

②持續疼痛達10~20min,表現為劇烈的壓榨性疼痛或壓迫感、燒灼感。

③患者常有瀕死感,伴有噁心嘔吐、大汗淋漓、呼吸困難等,含硝酸甘油不能緩解。

3、心肌梗死的預防:預防心梗的關鍵是避免誘因的發生。

①避免過勞:絕對不搬過重物品、切忌過勞、劇烈運動,長期緊張工作。

②調節情緒:學會釋放壓力,調節緊張情緒,保持良好心態。

③改變不當習慣:戒菸戒酒;合理膳食,切忌暴飲暴食,少吃高脂肪、高熱量食物。

④保持大便通暢:老年人應多食蔬果,保持大便通暢,必要時藥物**。

⑤洗澡注意:切忌飽餐或飢餓時洗澡,水溫要與體溫適合,時間不能過長。

⑥注意天氣變化:應根據天氣變化,適時增減衣物,切忌受寒冷刺激。

總之,心梗是一種常見的急性心血管疾病,多發於中老年人群,但年輕人患病也不在少數,高危人群應提高警惕,注意日常生活中的點滴,遠離風險因素,防止心梗的發生。

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