三七首烏粥降脂顯神效

2022-05-14 15:34:53 字數 422 閱讀 8659

出了問題。

到大醫院找專家診治,經過檢查,我血脂明顯高出正常值。專家認為我多年來,由於辛勞過度,久病未治,加上不注意飲食禁忌,過食辛熱之物,傷津耗液,損及肝腎,進而罹患肝腎不足型高脂血症。

專家告訴我,高脂血症是現代富貴病,由於血液脂蛋白升高,血液粘稠度加大,易使動脈血管粥樣硬化而誘發心腦血管病,應當及時降血脂、保健康。在專家指導下,我每天取三七5克、制首烏30克,先入砂鍋內煎取濃汁。然後將大米100克、紅棗5枚、白糖適量,用水熬煮成粥後,倒入藥汁,文火熬煮2~3分鐘,即可起鍋食用,每日食用1~2餐。

我連續食用了四個多月,自覺頭暈、眼花、耳鳴、腰痠、乏力等症狀逐漸消失,血液檢查血脂基本恢復正常。我向專家諮詢,才知道三七首烏粥具有滋腎養肝功效,經常食用,可以促進人體內脂質分解代謝,從而使血液中脂質下降,並促進免疫複合物分解代謝增加,使較多免疫球蛋白脫離進入血迴圈,提高免疫功能。