保健藥膳 面板瘙癢病的食療

2022-01-15 02:54:36 字數 2552 閱讀 1341

**瘙癢病的食療,**瘙癢病是指臨床上無原發損害,僅以**瘙癢為主要症狀的一種神經功能障礙性**病。臨床上大多表現為**瘙癢繼發有抓痕、血痂、色素沉著。那麼我們應該如何使用食**調養呢?下面三九養生堂小編就和大家一起來了解一下**瘙癢病食療的相關知識。

食療原則

1.多食清淡易消化及營養豐富不滋膩的食品。如牛奶、豆漿、豬瘦肉、雞蛋、河魚等。

2.多食新鮮涼性水果及含維生素多的蔬菜。如生梨、甘蔗、西瓜、香蕉、芹菜、生菜、菠菜、青菜等。

3.禁食辛辣刺激性食品及海產品。如辣椒、煙、酒、蔥、姜、大蒜、胡椒、麻辣火鍋、海魚、海蝦、海蟹等。

4.禁食各類油炸、煎烤、醃製食品及炒貨。如各類油炸食品、烤雞、烤鴨、臘肉、煙燻魚、炒花生、炒瓜子等。

5.進食刺激性飲料,如濃茶、咖啡、可可等。

各型通用食物

1.銀耳枸杞子粥,銀耳20克,枸杞子20克,粳米100克。銀耳用溫水泡發後,與枸杞子、粳米如常法煮粥。早、晚溫服。連用7~10天。

2.蜂蜜牛乳飲,蜂蜜50克,牛乳250ml,蔥汁少許。牛奶倒入鍋中,煮開後加蜂蜜和蔥汁,攪勻後即可。早晨飲用,每日1次,連用5~7天。

3.海帶綠豆飲,海帶30克,綠豆30克。白糖適量。海帶洗淨切碎,綠豆浸泡半天,一同放入鍋內,加水適量煮湯。待綠豆熟時加入白糖即可。早、晚分食。7~10天為一個療程。

4.甘蔗汁飲,甘蔗1000克,蜂蜜10克。甘蔗榨汁後加上蜂蜜,每日飲1杯。

5.黑芝麻核桃散,黑芝麻500克,大核桃肉250克。均炒熟後,研末,加入細白糖少許,裝瓶。每日早、晚吃一匙。

6.豬皮湯,豬皮500克。白米粉15克。蜂蜜30克。豬皮內面颳去肥肉。先用水煎豬皮,當汁水濃時,去除豬皮,湯中加入米粉和蜂蜜,熬香,和勻即成。飲湯。每日3次分服。

7.綠豆藕片,綠豆20克,鮮藕300克。鮮薄荷葉3片。鮮藕洗淨去皮,綠豆泡好後裝入藕孔內,蒸熟切片。鮮薄荷切碎撒於藕片上。當點心隨意食用。

8.地龍殭蠶粉 地龍粉100克,白殭蠶粉125克,混勻,每日2次,每次3克。用蜜糖水衝飲。

9.桃仁高粱粥 桃仁10克,高粱米50克。桃仁和高粱米洗淨,研碎,放入砂鍋中,加適量水,共煮成粥。早餐食用。每日一劑。

辯證施食

一、血熱風盛證

臨床表現

多見於夏秋季節,**瘙癢發紅,有明顯抓痕、血痂,遇熱癢甚。伴有口乾、心煩。舌質紅,苔薄黃、脈滑數。

施食原則

清熱涼血,祛風止癢。

食療方

1.綠豆敗醬草豬腸 綠豆、豬大腸、敗醬草各30克,精鹽適量。綠豆洗淨後清水中浸泡20分鐘。豬大腸內外洗淨後將綠豆裝入豬大腸,紮緊兩端,與敗醬草一同煮至爛熟。加精鹽少量調味。分次食用。

2.銀花生地枇杷茶 鮮金銀花10克,生地10克,鮮枇杷4個。枇杷洗淨切開去核並搗爛,入金銀花、生地,用開水沖泡。代茶飲。

3.小薊生地茅根蜜飲 小薊30克,生地黃30克,茅根30克,蒲公英15克,加水煎汁,取汁調入蜂蜜適量。代茶飲,每日1次。

二、溼熱犯表證

臨床表現

多見於春夏炎熱潮溼之季。**瘙癢劇烈,伴散在紅斑及丘疹、抓痕,時流黃水。小便黃赤,大便不爽,口苦心煩。舌紅苔黃膩,脈滑。

施食原則

清熱利溼止癢。

食療方

1.海帶赤豆冬瓜粥,海帶30克,赤豆30克,冬瓜20克,粳米100克。白糖少許。將海帶洗淨切碎,赤豆浸泡半天,冬瓜去皮、籽,洗淨切碎,粳米淘淨,共煮為粥,將熟時加入少許白糖。早、晚分食,7~10天為一個療程。

2.土茯苓煲龜,烏龜一隻,250~500克,土茯苓200克。烏龜宰殺洗淨,去內臟、頭、爪,連龜甲同用。土茯苓加水熬煮1小時去渣,然後放入龜肉再煨3小時以上。用少許精鹽調味。吃龜肉、飲湯。

三、血虛風燥證

臨床表現

多見於老年體弱或慢性病患者,以秋冬季節多見。**乾燥,抓痕血痂遍佈全身。面色不華,時有頭暈腰痠,大便乾結,舌淡苔薄白,脈細數。

施食原則

養血祛風,潤燥止癢。

食療方

1.二地粥 生地黃、熟地黃各20克。殭蠶20克。當歸10克,水煎取汁,與粳米100克同煮粥。早、晚分食。日服一劑。

2.泥鰍紅棗湯 泥鰍30克,紅棗15枚,共煎湯。加食鹽少許調味。吃紅棗、泥鰍,喝湯,每日一劑,連服10~15天。

3.地黃當歸黃芪蜜飲 生地、熟地黃各10克,當歸10克,黃芪15克,天門冬、麥門冬各10克,玉竹10克,何首烏10克,白蒺藜10克,荊芥8克,苦蔘15克,地膚子10克。上12味加水煎汁,取汁調入蜂蜜適量。代茶飲,每日一劑。

三九養生堂