身體6個部位出汗異常預示疾病

2022-01-14 22:50:20 字數 952 閱讀 1097

6個部位出汗預示疾病

1、額頭出汗——肝陽上亢

如果額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽上亢引起的。

醫師建議:平時儘量保持心境平和,少生氣,要保證充足睡眠,否則容易致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用,有平肝功效。

2、鼻子出汗——肺氣不足

如果平時鼻子總出汗,說明肺氣不足,需要調理補氣。西醫認為這是免疫力低下的表現,需要提升免疫力。

醫師建議:每天用雙手敲打雙腿,並按壓雙腿的左右兩側,因為這是人體肺經分佈的部位,通過敲打刺激,可起到調理肺經的作用。

3、頸部出汗——內分泌失調

頸部汗腺分佈稀少,所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗,可能與你全身內分泌失調有關。

醫師建議:最好去醫院接受全面激素檢查。

4、胸口出汗——脾胃失和

如果胸口常出汗,中醫認為這是脾胃失和的表現,說明體內的血液迴圈很慢,氧氣運輸不順暢。

醫師建議:不要過度焦慮,少吃油膩、生冷食物,平時用黃芪、大棗泡水喝,可以緩解症狀。

5、腋下出汗——汗腺過大或飲食過重

因為腋下分佈大量汗腺,所以較易出汗。若汗液分泌過分旺盛,且氣味很大,就可能說明日常飲食的味道過重,吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

醫師建議:若診斷為汗腺過大,可以去醫院做簡便有效的鐳射**。另外,飲食要清淡,多吃水果、蔬菜。

6、手心、腳心出汗——脾失運化、脾胃溼熱、血虛

若情緒緊張、激動或害怕,手心或腳心就容易出汗,中醫認為這是脾失運化、脾胃溼熱、血虛的表現。

醫師建議:每天餐後按揉腹部,先順時針揉30圈,再逆時針揉30圈。另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分飽為好。

從汗的表象辨別疾病

通過汗的一些表象如氣味和顏色也可辨別疾病。汗味如果發腥,和熱證或溼熱證有關,一般屬肝熱,可以用菊花泡水喝來緩解症狀。有些人的汗液呈藍色、青色、青綠色、紅色或黃色等,叫做色汗。例如青綠色汗可能是銅中毒引起的,紅色汗的人可能服了碘化鉀。         (康 健)