大蒜這樣吃,80歲不血栓,腎如30小年輕

2021-04-22 13:27:32 字數 2400 閱讀 7787

人到中年有師共壓臣鞏貞至塵協,突然發現體力大不如從前誇列耳託達存掃頁有協,頭髮也開始白了地考厭奪達夾在亞在揚,時不時還會感覺四肢發冷、腰痠耳鳴式樸此劃吉式老協臣劣,十分得嗜睡過存朽厭奪畢掃機託至,還開始便祕了……這種種症狀其實都指向兩個問題:肝腎不足!

大蒜加一物至至耳刑達死再列達過,大補肝腎

腎虛並非不可逆死託執場厭夾畢西劣託,著名中醫內科專家、原國家中醫藥管理局辦公室主任王鳳岐推薦一個千年古方動在邪貞扣師劃機芒壓,這個方子不僅能補腎劣過劣亞考壓共至掃樸,還能活血、通便邪掃劣達共再扛共百式,一個對策誇死達在達存朽共考西,解決中老年三大難題。

蒜酒:補腎、活血、通便

蒜酒扛誇寺誇厭扛寺機師地,大蒜、桃仁、豆豉放在白酒裡泡奪扛夾芒耳執有式有掃,叫作蒜酒吉芒樸樸百執光考達掃,這是一個古方。

大蒜一定要切片耳邪誇而動師掃扣而軌,或者打成蒜泥耳動扛刑託吉至列而揚,它才有作用;豆豉是黑豆機權圾劣扛有達達邁刑,黑色入腎。桃仁也要打碎擴列至在式考壓地至再,這樣它容易吸收。白酒要用高度的至壓耳貞耳執式芒擴至,封住以後老奪執扛執式貞過光場,最少要擱上七天壓百在場扣存厭百邪列,或者半個月以後死師軌誇軌劃在吉奪權,才可以開始喝。

原料:白酒5000毫升誇奪芒西過灰劃擴劃機,桃仁500剋扣死灰有吉灰執鞏考畢,淡豆豉500克(超市有賣)再有厭至邁耳匠場此機,大蒜1000克。

做法:將大蒜切片扣頁塵師光列列師至軌,桃仁打碎成2-3瓣共匠協塵老達擴執託壓,放入溫水洗淨。然後備好的大蒜、桃仁和豆豉倒入白酒或黃酒浸泡一週至半個月即可。

注意:要選擇高度的白酒或黃酒百畢在至成再場百機圾,不可用葡萄酒或啤酒來製作藥酒。

功效:此方有活血、助消化、通便、促進人體新陳代謝、增強抵抗力和免疫力的功效。

方解:桃仁:主要的作用有兩個共場尖至軌掃匠地西而,一個是活血機協西刑考式列頁扣吉,第二治便祕。

豆豉:能夠助消化灰有至百邪共西邁壓光,促進人的新陳代謝厭耳託臣共邪揚機軌邪,增強人的抵抗力和免疫力。

大蒜:有一種非常好的作用光老掃過邪芝扣師扛朽,殺菌寺執場頁擴塵達存樸芝,增強抵抗力考壓壓考劣考畢有奪擴,增強免疫力亞擴樸壓扣掃式此掃至,甚至於說抗癌軌機頁死考厭師扛誇過,它裡頭有一種叫作大蒜素。

把這三個擱在一起泡成了藥酒死邁臣達執成畢存協夾,有兩個好處:

一個就是夾朽邪厭機誇百成夾而,加強了這三種東西的滋補作用此鞏西託託存機刑朽塵,因為這些有效的成份耳耳朽樸式師邁列而百,都要溶解於醇劣此畢協擴列鞏奪頁託,就是溶解於酒地式匠匠划動過扛成擴,它更能發揮出來;第二個尖存吉壓光過灰扛灰場,就是做了酒以後邪師列考師有而邪考匠,防腐。它的主要作用是**老年人的腎虛光列灰軌地灰擴存協朽,增強抵抗力尖師死而光吉場壓芒耳,增強免疫力。

但是有的人不喜飲酒那怎麼辦呢?彆著急劣劣劃匠壓寺朽圾邪場,這裡還有一個方子:蜂蜜泡蒜。幾乎所有人都知道醋泡蒜有機劣壓列芒軌至地頁,沒幾個試過蜂蜜泡蒜的。但是醋畢竟傷胃老協耳壓執厭扣扣地吉,胃不好的人也不宜多吃吉死亞成地存畢奪圾至,蜂蜜泡蒜就很好地解決了這個問題。

蜂蜜泡蒜:疏通血管、養肝護髒蜂蜜泡蒜可以防治多種疾病芝刑塵匠寺在尖再達有,尤其適用於心腦血管疾病患者樸扛圾邪邪扛死鞏尖師,同時具有養生功效執扣存鞏再過執芒畢劃,長期適量食用老機劃貞圾扛吉成尖軌,可疏通血管、養護肝臟、防栓抗癌權厭厭扣式至百式執擴,春天吃再適合不過了。

做法:把大蒜放微波爐中加熱1到2分鐘鞏存匠存扛地鞏百機權,或者用開水燙5分鐘左右機劣塵擴扣灰場貞老夾,然後再用蜂蜜泡1周左右即可食用。

倒入蜂蜜前劣託邪劃芝夾機過權劣,可以先將大蒜放入30%左右的鹽水中浸泡一段時間在擴託扛厭至而樸掃鞏,撈出後瀝乾再放到蜂蜜中浸泡效果更佳。

這樣既能去除蒜臭扣而灰掃在頁尖誇死扣,還能消除大蒜的澀味邁刑匠擴地灰過芝劃刑,吃起來味道會更好。

食用時在師執邪匠光列而揚權,可以用水把蜂蜜稀釋後飲用擴壓寺劣場夾朽圾光芒,也可加入適量的檸檬汁。

原理:大蒜屬於辛辣刺激性食物地機過此貞刑邁光吉頁,吃過後會引起口乾此死師塵吉達動朽頁劃,而蜂蜜具有健脾、和胃、養陰的作用匠西軌存軌扣圾權吉劃,其中所含的礦物質和糖分樸成誇臣託老吉託扛過,能和大蒜的營養成分結合起來光夾共場扣畢臣樸師此,可增強肝臟功能擴吉芝師厭協塵奪考劃,還能減輕原本強烈的蒜味。

因此擴芝光在匠死劣匠百擴,吃蜂蜜浸泡過的大蒜邪揚吉扛奪百耳夾地共,能彌補大蒜傷陰的缺點奪寺圾寺寺百而劣邁列,還能更好地保護胃黏膜。

提醒:蜂蜜泡蒜的食用時間最好在晚飯後成在刑動邪壓揚匠鞏鞏,因為在睡眠過程中營養成分會被有效吸收畢過權權厭動芒揚奪邁,也能減少大蒜對胃的刺激。

正常人每天最多隻能吃2到3瓣再邁有臣列有此扣西百,腸胃不好的人每天只能吃1/2瓣左右臣塵師誇老匠老達權場,過多容易引起胃痛或腹瀉等症狀。

從今天起達邪尖尖擴樸再存芒師,別隻知道醋泡蒜了邁擴過塵邁頁頁死灰過,流傳千年的古方都不知道就太可惜了貞塵動老擴塵掃在圾百,喝酒的人用大蒜做成蒜酒軌扣塵列芒刑寺誇樸掃,不喜酒的人就用蜂蜜泡蒜達誇而亞託畢託老亞考,每天兩三瓣協劃協劣而成頁考夾擴,要堅持老朽列有共劣夾列執此,到80歲血管都乾乾淨淨、肝腎強壯人年輕!

看完別忘了發給朋友們朽過芒地掃列灰再協吉,古方需要傳承夾再權擴共存百誇地擴,讓更多人受益~